|
I don't understand why I'm up... did everything right yesterday and the day before
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
230 kcal
|
Rasva: 11,84g | Prot: 12,03g | Hh: 18,80g.
Aamiainen: Woolworths Hearty Mixed Bean Salad. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Same here, same here. It's annoying but keep going. Weight fluctuations are normal and doesn't mean you aren't losing fat. And it doesn't mean you're gaining fat either.
19 loka 22 jäseneltä: SuperRiotPanda
|
Don't stress. My scale moved down for the first time on Monday, since I started gyming 7 weeks ago. But the cms lost is amazing.
20 loka 22 jäseneltä: Leonie Bosman
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|