Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 56,60g | Prot: 28,30g | Hh: 66,67g.
Aamiainen: Лента Арахис Подсоленный Жареный. Lounas: Вермишелевый Суп, Сосиска в Тесте, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|