Päiväkirja - s@ndr@1971, 20 loka 22

Hier snap ik niets van, gaat wel akelig snel.
92 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dat heb je al eens eerder gehad he? Lijkt mij juist fijn. Bij mij zit het er vooral snel aan, en gaat er heel langzaam vanaf 
20 loka 22 jäseneltä: keto_danny
In 2019 toen ik met kha begon ging het inderdaad heel erg snel. Ik heb zelfs gisteren een mega bord vol met friet gegeten. 
20 loka 22 jäseneltä: s@ndr@1971
Als dat binnen je calorieën past, is dat helemaal niet erg. 
20 loka 22 jäseneltä: keto_danny
Geen idee Danny. Zoals je weet houd ik zoiets nooit bij, daar ben ik te lui voor. Zolang ik afval zal ik er wel onder blijven. Zal ook komen omdat ik nu natuurlijk ook geen fris drink en niet snoep. 
20 loka 22 jäseneltä: s@ndr@1971
Ja precies. 
20 loka 22 jäseneltä: keto_danny

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - s@ndr@1971


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.