|
Вчера послушала психолога… он говорит обиженный ребёнок брошенный… ем в одиночестве - так как боюсь одиночества на самом деле… и отношения выстраиваю больные и зависимые. А внешность - как Защита, потому что я не готова любить себя при любом раскладе, для любви веские причины должны быть - красота например…
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 94,59g | Prot: 126,75g | Hh: 120,55g.
Aamiainen: Благода Творог со Сметаной , Мёд, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Сало, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый. Lounas: Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, Творог 9%, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Шоколадница Какао. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|