Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 43,86g | Prot: 56,17g | Hh: 233,11g.
Aamiainen: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Кофе, EKO Чечевица по-Каталонски, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Край Каравай Хлеб Тостовый. Lounas: EON Энергетик Абрикос Миндаль, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|