Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2022
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1995 kcal
|
Rasva: 64,26g | Prot: 40,48g | Hh: 313,71g.
Aamiainen: Alpengut Schlagobers, Semmel, Jacobs 3In1. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vollmilch, Schwarztee. Päivällinen: Thurner Butterkipferl, Thurner Butterkipferl. Välipalat/Muut: Rauch Juice Bar Orange. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|