Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 76,27g | Prot: 57,51g | Hh: 12,55g.
Aamiainen: Сыр Чечил, Сырные Истории Халуми. Päivällinen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Селедка. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|