Päiväkirja - @NewStart13, 15 kesä 22

15 June 2022 - Kliniek
Bors: 137cm
Middel: 130cm
Heupe: 150cm
1.78 meter
51
130,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 30,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2022:
1505 kcal Rasva: 67,44g | Prot: 61,56g | Hh: 166,90g.   Aamiainen: Flora Light Margarine, Eskort Rindless Streaky Bacon , Egg (Whole) , Goats Milk . Lounas: Flora Regular Margarine, White Bread, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Päivällinen: White Bread , Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Coca-Cola Coca-Cola (Large Can), Navels Oranges . Välipalat/Muut: Brown Sugar , Coffee, Tea with Milk and Sugar. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @NewStart13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.