|
I'm so worried about Matthew that I dont even care about my weight. This seems so trivial and self-centered.
What good is it to be slender and healthy if my beloved son is unhappy and depressed? I'm afraid of losing the Matthew I know. I'm afraid of losing him.
Please Pray!
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 67,24g | Prot: 70,78g | Hh: 120,07g.
Aamiainen: Premium Pork Regular Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lounas: Corned Beef Reuben Sandwich, Potato Chips. Päivällinen: Saltine Crackers, 1% Low Fat Cottage Cheese. Välipalat/Muut: Dried Cranberries, Honey Clusters Cereal, Almonds. lisää...
|
|
1985 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 45 minuuttia, Toimistotyö - 3 tuntia, Seisominen - 3 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Lady, Get Matthew some help and medication. Help him realize that it is ok to have health and depression issues, that suicide is not the answer. They have had a big push in the Army to realize the signs and symptoms. It is best to address it and not be afraid to ask the question and get him help if he is leaning that way. Be strong. I am praying for you.
17 kesä 11 jäseneltä: windrider
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TheKarenS
|