|
Habe mich an alles gehalten und viel Sport gemacht. Mal schauen wann das Wasser wieder geht.
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 69,20g | Prot: 68,59g | Hh: 222,52g.
Aamiainen: Alnatura Hafer Crunchy, Honig, Aldi Maiswaffeln , Milbona Quark 20%, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt . Lounas: Jelly Belly Jelly Beans , Weintrauben, Äpfel. Päivällinen: Kania Tomaten Ketchup, Heinz Pommes Frites Sauce, Edeka Hackfleisch Gemischt, Bofrost Vollwert Gemüse Puffer, Bofrost Backofen Kringel Frites. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie.v.Hasm
|