Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 16,13g | Prot: 56,07g | Hh: 60,56g.
Aamiainen: Заря Рулет Куриный с Петрушкой, Gusto Кукуруза Сахарная, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Sen Soy Соевый Соус Классический, Авокадо, Крабовые Палочки, Эколайн Рис Длиннозерный . Lounas: Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%. Välipalat/Muut: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия*2803
|