Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 16,15g | Prot: 26,53g | Hh: 58,48g.
Aamiainen: D'arbo Конфитюр Вишня, Gruntaler Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Активиа Йогурт Питьевой Злаки . Välipalat/Muut: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|