Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2290 kcal
|
Rasva: 80,28g | Prot: 54,17g | Hh: 271,33g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Красный Октябрь Конфета Каракум, Овсяное Печенье, Сушки, Сахар, Пицца Домашняя. Lounas: Красный Октябрь Конфета Каракум, Campina Сливки Порционные, Сушки, Токио Сити Рыба в Панировке с Пюре и Розовым Соусом. Päivällinen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Гренки Домашние, Zatecky Gus Пиво Светлое, Золотой Стандарт Мороженое, Twix Mini. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|