Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 9,90g | Prot: 44,50g | Hh: 76,11g.
Aamiainen: Банан, Савушкин Творожок Черника, Савушкин Творог Мягкий 0,1%. Lounas: Славянские Продукты Закуска Старославянская, Огурец (с Кожурой), Эколайн Рис Длиннозерный . Välipalat/Muut: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия*2803
|