Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 31,76g | Prot: 66,06g | Hh: 45,89g.
Aamiainen: Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Мистраль Гречка Отварная, Стародворье Сосиски Филейбургские. Välipalat/Muut: Fish House Тунец Натуральный Консервированный. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ellinskaya
|