Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2022
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 33,64g | Prot: 9,73g | Hh: 61,47g.
Aamiainen: ВкусВилл Печенье Американер, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cactus_bulka
|