Päiväkirja - Ayriku, 22 loka 22

Da ich merke dass es immer schwerer wird weiter zu gehen, habe ich es mir bei einem Baum gemütlich gemacht und denke erst mal darüber nach wie ich unbeschadet weiter nach unten komme. Immerhin bin ich schon so nah dran!
117,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.    Vielä jäljellä: 37,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2022:
726 kcal Rasva: 44,84g | Prot: 18,89g | Hh: 60,71g.   Aamiainen: Butter, Brie (Käse), Harry Anno 1688 Rustikal , Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Välipalat/Muut: Keksteig Zum Löffeln Chocolate Chips, Milch 1,5%, Eier Freilandhaltung, Leitungswasser, Butter, Weißer Zuckerguss, Zucker. lisää...
vakaa paino

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Eile mit Weile, oder so. ^-^ Der Rest geht auch noch.👍 
22 loka 22 jäseneltä: sophiabali

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayriku


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.