Päiväkirja - Sallyjeanm, 22 loka 22

Just got back from holidays for 10 days. I ate and drank everything. Now I have Covid and I have NOT lost my sense of taste.
92,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 18,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2022:
913 kcal Rasva: 35,60g | Prot: 29,70g | Hh: 112,22g.   Aamiainen: Vegemite Vegemite, Kraft Smooth Peanut Butter, Nuttelex Lite, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. Lounas: Woolworths Sweet Potato & Pumpkin Soup, Nuttelex Lite, Woolworths Damper Rolls. Välipalat/Muut: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea. lisää...
1526 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Fingers crossed you lose your taste, it is great for weight loss! Seriously though, hope Covid isn't too bad for you 💜 
22 loka 22 jäseneltä: spicehorn
Thanks. So far it is a chest cold. Everything still tastes yummy 😋 
23 loka 22 jäseneltä: Sallyjeanm

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sallyjeanm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.