Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 53,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2797 kcal
|
Rasva: 114,46g | Prot: 154,78g | Hh: 285,40g.
Aamiainen: Chocolate Cake, Chocolate Cake. Lounas: Muller Mousse Proteica, Vivibio Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Päivällinen: Esselunga Bio Uova Fresche, Certossa Pane alla Segale. Välipalat/Muut: Oreo Oreo Ricoperti di Cioccolato Bianco, White Chocolate Bites, Milbona Mozzarella Skyrella , PHD Smart Bar White Choc Blondie . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|