Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
|
128,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 53,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 52,75g | Prot: 112,66g | Hh: 78,99g.
Lounas: Gouda eller Edamer Ost, Alimenta Pitabröd, Becel Becel Lätt, Eldorado Tonfisk i Vatten, Findus Sommargrönsaker. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|