Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2022
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 39,86g | Prot: 30,87g | Hh: 87,82g.
Aamiainen: Молочный Родник Масло Сливочное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Lounas: Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Минтай, Квашеная Капуста, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|