Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2022
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 67,67g | Prot: 125,07g | Hh: 165,00g.
Aamiainen: Rote Paprika, Salatgurke, Lidl Körniger Frischkäse. Lounas: Schär Körnerbrötchen. Päivällinen: Milbona Schafskäse in Salzlake , Aldi Brötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|