Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 42,94g | Hh: 118,40g.
Aamiainen: Гост Мёд Натуральный, Лимон, Наслада Печенье Сдобное Курабье, Кофе, Авокадо Авокадо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Välipalat/Muut: Orion Чокопай, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Курага Сушеная, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|