Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2014
|
72,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
 Kommentit
I'm definitely retaining something, this isn't shifting and I'm eating right. hoping for a drop at some point this week! I have a bit of flexibility as my goal is to weigh in at 156lbs on Monday 27th, so I have 5 days to lose the 2lbs I need to lose to hit this target. Slowly does it
22 loka 14 jäseneltä: SergeantS
|
I find a good long brisk walk, is always a good kick start x
22 loka 14 jäseneltä: Paciv1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergeantS
|