Päiväkirja - Sebastian486, 23 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 50,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2022:
52 kcal Rasva: 1,59g | Prot: 4,07g | Hh: 5,49g.   Välipalat/Muut: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. lisää...
2444 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sebastian486


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.