Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 58,50g | Hh: 70,34g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Форель Слабосоленая, Овсяные Отруби, Вологодское Яйцо. Lounas: Котлеты из Говядины, Лента Лечо. Päivällinen: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Välipalat/Muut: Тирамису, Победа Молочный Шоколад без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|