Päiväkirja - dadadat5, 23 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
43,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2022:
1284 kcal Rasva: 46,89g | Prot: 46,61g | Hh: 164,61g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Капуста Тушеная, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее. Lounas: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Плов. Päivällinen: Данон Творожный Ананас и Банан, Плов. Välipalat/Muut: Хачапури по-Аджарски. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dadadat5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.