Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 67,49g | Prot: 97,86g | Hh: 67,19g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Snaqer , Атлантика Форель Слабосоленая , Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lounas: Restoria Азу из Индейки, Barilla Макароны Вареные . Päivällinen: Snaq Fabriq Coco Tropic. Välipalat/Muut: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|