Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 134,50g | Hh: 169,15g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Авокадо, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Дмитровские Овощи Картофель Вареный, Тилапия. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог 5%, Тортик морковный МОЙ. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|