Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 58,46g | Prot: 81,74g | Hh: 139,92g.
Aamiainen: Селянське Масло Сливочное 82%, De Luxe Оливковое Масло, Мрия Ванильный Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 2,5%, Тыква, Яйцо. Lounas: Малятко Сушки , Milka Молочный Шоколад с Кремом и Клубникой, Лускунчик Семечки, Nescafe Cafe Au Lait, Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Господарочка Кабачковая Икра. Päivällinen: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Своя Лінія Клюква, Сильпо Яблоко Чемпион, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|