Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 49,53g | Hh: 183,24g.
Aamiainen: Hacendado Mortadela, Huevo, Pan Canilla. Lounas: Ñaming Croissant Mixto. Päivällinen: Cerveza, Carrefour Patatas Rejilla, Deluxe Panzerotti. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|