Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 61,91g | Prot: 105,15g | Hh: 128,13g.
Aamiainen: Miso, President's Choice Chia Seeds, Sardine Fish Oil, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, No Name Large Flake Oats, Navels Oranges, Cinnamon, T&T Sushi Nori. Lounas: Butter (Salted), Egg, Chicken Leg (Skin Not Eaten), No Name Old Cheddar Cheese, Air Popped White Popcorn, NOW Beef Gelatin Powder, Spinach. Päivällinen: Great Value Milk Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|