Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 76,73g | Prot: 41,63g | Hh: 200,44g.
Aamiainen: Bäcker Görtz Schokocroissant, Nutella Nutella , Aldi Laugenbrötchen . Lounas: K-Classic Knoblauch Sauce, Ja! Gouda Jung 48% Fett, Langos. Päivällinen: Crepe Nutella. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutti2021
|