Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 32,83g | Prot: 46,60g | Hh: 113,67g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Белый Хлеб. Lounas: Макфа Паутинка Яичная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сердце Куриное, Картофель, Морковь. Välipalat/Muut: Лента Воздушный Рис в Сахарном Сиропе, Фрутоняня Пюре из Груш . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria_Meria
|