Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 126,94g | Prot: 40,65g | Hh: 14,25g.
Aamiainen: Беларусь Сыр Царский, Черкизово Бекон Сырокопченый, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Семена Льна. Päivällinen: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Соленые Огурцы с Укропом, Рестория Шеф Фарш Домашний. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|