Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 23,05g | Prot: 19,20g | Hh: 24,00g.
Aamiainen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Барнаульский Пищевик Грудка Нежная Куриная, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|