Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 61,51g | Prot: 71,95g | Hh: 191,62g.
Aamiainen: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, K-Classic Sauerkirschen, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, My Muesli Blaubeere. Lounas: Penny Ready Kartoffel-Spinat-Auflauf. Päivällinen: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Fruchtsalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|