Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 77,47g | Prot: 89,64g | Hh: 102,07g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяноблин, Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе (Растворимый), Toure Сыр Творожный Сливочный. Lounas: Благояр Крыло Куриное , Суп Куриный с Чечевицей. Päivällinen: Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Hame Паштет из Свиной Печени, Кабачковая Икра, Хлеб из Цельной Пшеницы. Välipalat/Muut: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сырник. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|