Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 26,87g | Prot: 50,18g | Hh: 127,29g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Черника (Несладкая, Замороженная), Здравица Моментальная Каша, California Gold Nutrition Коллаген. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Päivällinen: Яичный Белок. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julliaaaaa
|