Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 40,07g | Prot: 72,04g | Hh: 154,22g.
Aamiainen: Fish House Котлеты Рыбные, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Lounas: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Fish House Котлеты Рыбные, ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Päivällinen: Запеченная или Жареная Камбала. Välipalat/Muut: Банан, Виноград, Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|