Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 49,41g | Prot: 41,50g | Hh: 57,63g.
Lounas: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Кофе, Ермолино Пельмени с Говядиной. Päivällinen: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Свежие Новости Сметана 18%, Савушкин Продукт Творог. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana456m
|