Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
132,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 62,50g | Prot: 38,01g | Hh: 72,21g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Buko Balance 17%, Kamps Graubrot, Gutes Land Gouda. Lounas: Havita Griechischer Salat. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|