Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 59,48g | Prot: 125,81g | Hh: 177,33g.
Aamiainen: Запеканка с вишней. Lounas: Лён с кефиром, Лагман. Päivällinen: Вода (в Бутылке). Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Творог 5%, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Хлеб Черный, Ермолино Батончик Ермолинка, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|