Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 25,16g | Prot: 37,22g | Hh: 86,11g.
Aamiainen: Варенье, Геркулес Геркулес Традиционный. Lounas: Protein Rex Crispy Брауни, Greenbox Сырники со Сметаной , Бразильские Орехи, Good Food Манго Сушеное. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|