Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 62,50g | Prot: 57,59g | Hh: 153,94g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,6%, Чай, Сахар, Мирель Торт Пломбирный. Lounas: Молодой Зеленый Лук, Вязанка Сосиски Молокуши, Домик в деревне Молоко 3,6%, Чай, Сахар, Омлет с Молоком. Päivällinen: Творожный Пирог, Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чай. Välipalat/Muut: Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы Ассорти. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|