Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 46,01g | Hh: 66,92g.
Aamiainen: Помидоры, Fabio Ferelli Оливковое Масло , Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lounas: Печень Куриная Жареная, Fabio Ferelli Оливковое Масло , Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Нежино Красная Фасоль. Päivällinen: Закуска из Баклажан , Скумбрия, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|