Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 42,33g | Prot: 33,53g | Hh: 125,27g.
Aamiainen: Гренки с Яйцом и Молоком. Lounas: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Нагетсы (6). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|