Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 38,54g | Prot: 61,83g | Hh: 166,27g.
Aamiainen: Bauerngut Prager Schinken, Ja! Mehrkornbrötchen, Gurke (mit Schale), Edeka Hummus Pikant. Lounas: Gut & Günstig Letscho, Birkel Spiralen. Päivällinen: Gut & Günstig Silberzwiebeln, Géramont Cremig Leicht 16%, Gurke (mit Schale), Ja! Mehrkornbrötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|