Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 51,97g | Prot: 79,20g | Hh: 61,13g.
Aamiainen: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Домик в деревне Сметана 15%. Lounas: Гренки Домашние. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|