Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 60,83g | Prot: 61,18g | Hh: 69,86g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Egg Omelette . Lounas: Chicken Dinner (Frozen Meal). Päivällinen: Tesco Orange Squash, Air Fryer French Fries, Fried Egg with Fat. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|